تبلیغات
کارگاه مجازی - مطالب شهریور 1390
 
کارگاه مجازی
اولین نیستیم ...!! اما بهترینیم
پنجشنبه 24 شهریور 1390 :: نویسنده : هادی مالک

با توجه به تغییر قیمت برق در یکی دو ماه گذشته، شاید برا شما هم دانستن اینکه کامپیوترتان در طول روز چند تومان برق مصرف می کند، اهمیت داشته باشد. پس این راهنمای ساده را از دست ندهید.


مرحله اول: در اولین قدم باید میزان برق مصرفی کامپیوترتان را به کیلووات محاسبه کنید. اینکه هارد، سی پی یو، کارت گرافیک یا مانیتورتان چه میزان برق مصرف می کنند. کار چندان سختی نیست. برنامه رایگان Joulemeter این کار را برای تان راحت کرده. تنها کافی است آن را نصب کنید، تا به سرعت میزان مصرف قطعات مختلف کامپیوتر یا لپ تاپ تان را در اختیارتان بگذارد. البته در صورت عدم استفاده از این برنامه هم، چنین محاسبه ای چندان کار مشکلی نخواهد بود. زیرا امروزه بر روی جعبه و یا پشت هر محصولی میزان مصرف آن به وات (W) درج شده است.


مرحله دوم: حال باید قیمت برق در منطقه تان را بیابید. این قیمت معمولا به صورت مبلغی برای هر واحد مصرف و یا مبلغ به ازای هر کیلووات ساعت کارکرد، اعلام می شود. به گمانم با نگاهی به قبض برق دوره گذشته تان، به راحتی می توانید مبلغ پایه برق در منطقه تان را پیدا کنید.

البته این قیمت های اعلام شده توسط وزارت نیرو هم ممکن است کمک تان کند:
پله اول از ۰ تا ۱۰۰ کیلووات ساعت با قیمت ۲۷۰ریال، پله دوم از ۱۰۰ تا ۲۰۰ کیلووات ساعت با قیمت ۳۲۰ریال، پله سوم از ۲۰۰ تا ۳۰۰ کیلووات ساعت با قیمت ۷۲۰ریال، پله چهارم از ۳۰۰ تا ۴۰۰ کیلووات ساعت با قیمت ۱۳۰۰ریال، پله پنجم از ۴۰۰ تا ۵۰۰ کیلووات ساعت با قیمت ۱۵۰۰ریال، پله ششم از ۵۰۰ تا ۶۰۰ کیلووات ساعت با قیمت ۱۹۰۰ریال و پله هفتم که مازاد بر ۶۰۰ کیلووات ساعت است، با قیمت ۲۱۰۰ریال محاسبه می‌شود.


حال شما میزان مصرف کامپیوتر و قیمت هر واحد برق را دارید. تنها کافی است آنها را تبدیل و در هم ضرب کنید تا مقدار تقریبی خوراک روزانه و ماهانه کامپیوترتان را محاسبه کنید. البته یادتان باشد که هزینه برق مودم، روتر ، هارد اکسترنال و ابزارهای این چنینی را به حساب نیاورده ایم.


محاسبه هزینه تامین برق یک کامپیوتر
بگذارید با یک مثال شیوه محاسبه مصرف برق را روشن تر توضیح بدهیم. فرض کنید که یک مانیتور 50W دارید. این بدین معنی است که مصرف آن ۵۰ وات در ساعت و یا به شکل درست تر ۵۰‪/‬۱۰۰۰ یعنی ۰.۰۵ کیلووات در هر ساعت است. حال اگر قیمت برق را همان حداقل ۲۷۰ریال برای هر کیلووات در نظر بگیریم و این مانیتور ۸ ساعت در روز روشن باشد، تقریبا در هر روز باید ۱۰۸ریال (۸x۲۷۰x۰.۰۵) برای هزینه برق آن کنار بگذاریم، تا آمادگی لازم برای فیش سر ماه را داشته باشیم.


خب، حالا شما هم دست به کار شوید و با اطلاعات به دست آمده از Joulemeter حساب کنید که هر روز چند تومان باید برای شرکت برق کنار بگذارید! و البته اگر روش های بهتر و دقیق تری هم برای محاسبه قیمت برق مصرفی سراغ دارید آن را در بخش نظرات با دیگران به اشتراک بگذارید.






نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 24 شهریور 1390 :: نویسنده : هادی مالک

این ابزار با فشردن یک کلید دلخواه (مثلاً Ctrl+1) وارد حالت زوم شده و به شما این توانایی را می‌دهد که با چرخاندن اسکرول موس، زوم را افزایش داده یا کاهش دهید یا اینکه با استفاده از موس بر روی صفحه شکلی را رسم کنید یا مطلبی را بنویسید.

نقطه‌ی ضعف این ابزار در ایستا بودن صفحه‌ی نمایشی که در آن زوم کرده‌اید می‌باشد که این عیب ناشی از نحوه عملکرد نرم‌افزار است. نحوه‌ی عملکرد به این شکل است که با فشردن کلید Ctrl+1 از سوی شما، نرم‌افزار بلافاصله عکسی از صفحه نمایش کامل شما گرفته و شما در واقع در این عکس است که زوم می‌کنید یا چیزی می‌نویسید. ویدئوی زیر نحوه کار کردن با Zoom it را نشان می‌دهد (دانلود ویدئو).

نرم‌افزار Qzoom

‌این ابزار شبیه به ابزار زوم در کامپیوترهای mac می‌باشد. روش کار کردن با آن بسیار ساده است. پس از اجرای برنامه، کافی است کلید Ctrl را نگاه داشته و اسکرول موس را بچرخانید.

مزیت این ابزار آن است که در عین اینکه در صفحه نمایش زوم کرده‌اید، می‌توانید مثل سابق با صفحه خود کار کنید (بر عکس ZoomIt) یعنی همان کارهایی که پیش از زوم کردن می‌توانستید انجام دهید را پس از زوم نیز می‌توانید انجام دهید و صفحه‌ی نمایش شما کاملاً پویا و قابل تعامل است. ویدئوی زیر، قابلیت‌های Qzoom را نشان می‌دهد (دانلود ویدئو).

در هر دو نرم‌افزار، می‌توانید با فشردن دکمه‌ی Esc از حالت زوم خارج شده و به حالت عادی بازگردید.

دانلود Zoomit و Qzoom





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
_ محققان دریافتـه اند که یک عامل مهم آن است که فـرد افسـرده ، بسیاری از موقعیـت ها را به نادرستی تعبیر و تـفسیر می کند . تحساسات او از شیـوه نـگرش او بـه آنچـه که در اطرافـش می گذرد ، تاثـیـر می پذیـرد . به عبارت دیگر احساس تنهایی و غمگینی فرد افسرده بـدیـن علت است که به اشتباه تصور می کند که نالایق و ناشایست است و کسی به او اهمیت نمی دهد . بنابراین می توان به فرد افسرده کمک کرد تا به جای آن که روی خلق افسرده اش تاکید کند ، به تغییر دادن خطاهای شناختی اش بپردازد .                                                                                                                                                                                     در حال حاضر روان درمانگران توجه خـود را بـر اظهارات مختلفی که ایـن افـراد درباره خـود به ذهن می آورند ، یعنی به شیوع منفی ، احساس افسردگی اشان افزایش می یابد و در عین حال این افکار عموما بـر واقعیـات مبتنی نیستند و فـرد را از آنچـه که موقـعیـت اقـتـضا می کند ، غمگیـن تر می سازند .                                                                                                                                                                                                                           شما می توانید به شیوه های زیر به خود یاری رسانید ،                                                                                                                                                                       الف ) شناسایی افکار منفی خودتان                                                                                           ب ) تصحیح افکار منفی و جایگزین ساختن افکار واقع بینانه تر



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
_ محققان دریافتـه اند که یک عامل مهم آن است که فـرد افسـرده ، بسیاری از موقعیـت ها را به نادرستی تعبیر و تـفسیر می کند . تحساسات او از شیـوه نـگرش او بـه آنچـه که در اطرافـش می گذرد ، تاثـیـر می پذیـرد . به عبارت دیگر احساس تنهایی و غمگینی فرد افسرده بـدیـن علت است که به اشتباه تصور می کند که نالایق و ناشایست است و کسی به او اهمیت نمی دهد . بنابراین می توان به فرد افسرده کمک کرد تا به جای آن که روی خلق افسرده اش تاکید کند ، به تغییر دادن خطاهای شناختی اش بپردازد .                                                                                                                                                                                     در حال حاضر روان درمانگران توجه خـود را بـر اظهارات مختلفی که ایـن افـراد درباره خـود به ذهن می آورند ، یعنی به شیوع منفی ، احساس افسردگی اشان افزایش می یابد و در عین حال این افکار عموما بـر واقعیـات مبتنی نیستند و فـرد را از آنچـه که موقـعیـت اقـتـضا می کند ، غمگیـن تر می سازند .                                                                                                                                                                                                                           شما می توانید به شیوه های زیر به خود یاری رسانید ،                                                                                                                                                                       الف ) شناسایی افکار منفی خودتان                                                                                           ب ) تصحیح افکار منفی و جایگزین ساختن افکار واقع بینانه تر



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 22 شهریور 1390 :: نویسنده : هادی مالک

_ افسردگی به عنوان خلق یا عاطفه، احساس یا هیجان ، از همراهان همیشگی تجارب طبیعی انسان و دگرگونی هایی است که در زندگی او پدید می آید. فقدان ها، محرومیت ها،جدایی ها، نارسایی ها و ناتوانی ها ایجاد افسردگی می کند .                                                                                                                                                                          کدام مادر است که وقتی فرزند او به سفر می رود اندوهگین و افسرده نشده باشد ؟              ایـن نوع افسردگی ها بـیـماری نیسـت ، بلکه طیعی است . آنها جزئی از طبیعت انسانی ماست که بودن ها ، داشتن ها و توانستن ها را برایمان خوشایند و معنی دار می کند و در ما این انگیزه را ایجاد می کند که قدر چیزهای خوب را بدانیم و چون با کسی که از آنها محروم است ، رو به رو شویم ، خود را به جای او بگذاریم و با همدردی در صدد رفع نیاز و محرومیت او برآییم .                                                                                                                                   انسانی که افسـردگی را نشناسـد ، از شادی نـیـز چیـزی نخواهـد دانست . پـس ، نـه هـر فـرد افسرده ای بیمار است و نه هر افسردگی ناپسند است ، اما مرزی نیز میان این دو وجود دارد .





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 22 شهریور 1390 :: نویسنده : هادی مالک
_ تب مالت یک بیماری عفونی باکتـریـال است که به وسیله حیوانات به انسان منتقل می شود و اعضای خون ساز بدن مانند مغـز استخوان ، کبد و طحال را درگیـر می کند . این بیـماری از انسان به انسان مسری نیست .                                                                                                                                                                                                           علائم شایع ایـن بـیـماری شامل تـب و لرز ، تعریق ، خستگی قابل تـوجـه ، بـزرگ شدن گره های لنفاوی ، کمـردرد ،  یـبوست ، کاهـش وزن ، افسردگـی و نـاتـوانـی جنسـی است . عامل اصلی انتقال بیماری، شیر یا سایر محصولات لبنی آلوده است و بهتریـن راه جلوگیری از بیماری پیشگیری از مصرف این مواد به صورت غیربهداشتی است .                                                                                                                                                                              کاهش اسید معده می تواند باعث افزایش شانس انتقال عفونت شود،بنابراین افرادی که سابقه جراحی معده دارنـد یا داروهای آنتی اسید مصرف می کنند ، مستعدتـر هستند . در مسافرت به مناطق آْوده هم باید دقت شود که از لبنیات غیرپاستوریزه استفاده نشود .                      بیماری با درمان آنتی بیوتیکی بهبـود می یابد ولی در صـورت عدم درمان می تواند عوارض وخیمی به دنبال داشته باشد .



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 11 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :


اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِیِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَةِ وَفی كُلِّ ساعَةٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً

سایت خدماتی بیست تولز