تبلیغات
کارگاه مجازی - مطالب شهریور 1390
 
کارگاه مجازی
اولین نیستیم ...!! اما بهترینیم
 - برخوردی کاملا آرام ، صمیمی و عادی با او داشته باشید .                                           2 - با صبر و حوصله به صحبت های او گوش کنید .                                                        3 - هرگز از نحوه صحبت کردن او تقلید نکنید .                                                                                                                                                                                    4 - مراقب باشید تا او با بینی هوا را وارد ریـه و از دهان خارج نـکنـد (تمرینات تنفسی مناسب) .  5 - به او آموزش دهید که شمرده و آرام صحبت کند و مراقب وضعیت تنفسی خود باشد .         6 - از او بخواهید که با آرامش کامل در مقابل آینه با خودش یا شا صحبت کند .                                                                                                                                            7 - بـرای اصلاح تکلم فـرد لکنـتــی از کلمـات و جملات ساده شـروع کنیـد و پـس از آن بـر مـیـزان دشواری آن بیفزایید .                                                                                           8 - او را بـه صحبـت در جمـع تـشویـق کنـیـد ، بـهتـر است در ابتدا از جمع کودکان یا افراد کوچکتر استفاده کنید و پس از آن، از او بخواهید تا در شرایط پیچیده تر نیز صحبت کند. برای مثال از فردی که با عجله سرکار می رود ، آدرسی بپرسید .                                                            9 - به او آموزش دهـیـد که قبل از صحبـت کردن به مطالبی که می خواهد بیان کنـد ، بیندیشد و آنها را در ذهن خود نظم دهد و پس از آن ، مطالب را به زبان آورد .                                                                                                                                                          10 - هیچ گاه به خاطر مشکل او اظهار تاسف نکنـیـد و همواره مشوق او در صحبت کردن و اظهار نظر نمودن درباره پدیده ها و امور مختلف زندگی باشید .                                               11 - با دادن مسئولیت هایی که از عهده آنها برمی آیـد و مایل است آنها را انجام دهـد ، اعتماد به نفس او را تقویت کنید .                                                                                    12 - حس مشارکت اجتماعی و گروهی را در او افزایش دهید و موجبات ارتباط با دیگران را فراهم سارید .
                                                                                                                                                                                                                                  نباید انتظار داشته باشید که با شروع درمان،لکنت زبان فرد فورا بـرطرف شود. گاهی ممکن است بهبودی نسبی چند ماه طول بکشد .



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 11 شهریور 1390 :: نویسنده : هادی مالک
_ آکنه یک نوع بیماری التهاب مزمن پوست است که در دوران نوجوانی شایع است. مشخصه این بیماری بروز جوش های روی صورت می باشد . این جوش ها می تواند به صورت نقاط سرسیاه یا سفید به اندازه سر سوزن به وجود آینـد . بعضی از آنها چرکی می شوند که در اطراف آن التهاب و قرمزی به وجود می آید .                                                                                                                                                                                                           شناخت عوامل افزایش دهنده آکنه می تواند در کاهش آن نقش کمی داشته باشد . این عوامل شامل هوای سیار گرم یا سرد، استرس، پوست چرب، اختلالات غدد درون ریز، سابقه خانوادگی آکنه و بعضی مواد آرایشی است .                                                                                                                                                                                                   بـرای درمان آکنه باید بهداشت را رعایت کنید ، حمام مناسب و کافی در طول هفته انجام دهید ، پـوست را تحریک نکنیـد و در انتخاب مواد آرایشی دقـت کنیـد و با مراجعه به پزشک از شدت آن با استفاده از داروهای تجویزی بکاهید .



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
_ آرتریت روماتوئید یک بیـماری طولانی مدت است که مفاصل را بـه همراه غضروف و غشاء اطراف آن تحت تاثیـر خود قـرار می دهـد . این بیماری در خانم ها حدود 3 برابـر آقایان به وجود می آید و سن شایع بـروز آن عموما بین 30 تا 45 سالگی است .                                                                                                                                                                  مهمتـریـن علامت بالینی آن خستگی صبحگاهی است که با حرکت مفاصل بـهبـود می یـابـد . از جمله مهمترین عوامل به وجود آورنده آن سابقه خانوادگی مثبـت یا سایر بیماری های خود ایمنی در خانواده است .                                                                                                                                                                                                                  نکته مهم در این بیماری آن است که قابل پیشگیـری نیست ولی می توان با تشخیص زودهنگام ، درد بـیـمار را تخفیـف داد تـا از بـروز ناتوانی و معلـولیـت جلوگیـری کـرد . در هنگام شعلـه ور شدن بـیـماری باید استراحت کافی انجام شود و بـا ورزش قـدرت عضلانی حفظ شـود . استخـر آب گرم برای خشکی مفاصل مفید است .



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
_ براساس تحقیقاتی که در کانادا انجام شده است ، تسلط به دو زبان در مقابل کهولت سنی از مغز محافظت می کند . دانشمندان دریافتند کسانی که از کودکی به دو زبان تکلم می کنند ، در مقایسه با کسانی که تنها یک زبان می دانند ، کمتر دچار ضعف قوای مغزی می شوند .                                                                                                                                 در مطالعـه اخیـر که توسـط دانشمندان انجام شـد ، در حـدود 150 بزرگسال که نیمی از آنها دو زبانه و نیم دیگر یک زبانه بودند ، مورد مطالعه قرار گرفتند و سرعت واکنش آنها مورد بررسی قرار گرفت . به نظر می رسد که سرعت واکنش افراد دو زبانه که بیش از 60 سال داشتند ، کمتر از افراد یک زبانه اما خیلی جوان تر از آنها نبود .                                                                                                                                                                                     تسلط بـه دو زبـان می تـوانـد بـر شماری از فـرآیـنـد های مغـزی تاثـیـر بگذارد ، با ایـن حال فـوایـد آن احتمالا تنها زمانی پدیدار می شود که فرد هر دو زبان را به طور روزانه تکلم کند.



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
_ خـوردن ناخن از عادات شایع به خصـوص در کودکان است . معمولا با بـزرگ تر شدن کودک این عادت بـرطرف مـی شود . در مـورد بچه ها زدن لاک های بـد طعم و یا مـواد خوراکی بسیار تلخ ، سبب ترک عادت می شود و در صـورت عدم تاثیـر ایـن روش ها مراجعه به روانپـزشک لازم به نظر می رسد.                                                                                                                                                                                                                              در سنین پیـری بیـماری قارچی ناخن ها عارضه شایعی است که در اثر تمایل شدید قارچ ها به نسج کراتینی ، نسج ناخن در افراد پیر ، اختلال گردش خون در ناخن ها و نیز مصرف دارو ها در این سنین است .                                                                                                                                                                                                                       ضایـعـات قارچی ناخن بسیار به کنـدی معالجه می شود زیـرا از طـرفی ناخن کنـد رشـد می کند و ناخن سالم دیـر جایگزیـن ناخن بیـمار می شود و از طـرف دیگر دارو ها در این نسوج کمتـر نفـوذ می کنند.



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 11 شهریور 1390 :: نویسنده : هادی مالک
_ لنگیدن عبارت است از احساس درد شبیه حالت گرفتگی عضله که معمولا در یک یا هر دو پا رخ دهد . ایـن احساس خستگی پس از ورزش مختـصری مانند راه رفتن در یـک مسیـر کوتاه بـروز می کند . معمولا بیـماران از علائمی همچـون درد ، احساس کشش و ضعـف در پا که هنگام راه رفتن بروز می کند و با استراحت خوب می شود ، شکایت دارند .                                                                                                                                                              دیابت،مصرف سیگار،فشار خون بالا، چاقی، بیماری های قلبی و بالا بودن چربی خون از مهم ترین عوامل افزایش دهنده خطر در این عارضه محسوب می شوند که باید همگی آنها به خوبی کنترل شوند. ترک سیگار ، کاهش دادن وزن در صورت چاقی ، انجام یک  برنامه منظم ورزشی و کاهش دادن چربی های اشباع شده در رژیم غذایی از بهترین راههای پیشگیـری بـرای بیـماران محسوب می شوند .                                                                                                       بهترین توصیه به بیماران ، ورزش روزانه و راه رفتن تا حد ممکن است . بیمار باید در صورت بروز درد و ناراحتی کمی استراحت کند و سپس دوباره شروع به راه رفتن کند .



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 11 )    ...   5   6   7   8   9   10   11   
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :


اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِیِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَةِ وَفی كُلِّ ساعَةٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً

سایت خدماتی بیست تولز